Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Познакомимся

Привет. Я Лена. У меня есть муж Сергей и сын Никита (ему сейчас 7 лет).
В 2013 году из России мы переехали в Таллин (Эстония), а в середине 2015 - в Мадрид (Испания), в конце 2017 вернулись в Зеленоград.

В своем блоге я пишу о своей жизни, в основном о ребенке - по тегу Никитка. Пишу про детские книги - по тегу книги и выкладываю сканы и видео с книгами, которые нам действительно понравились. Вот тут - мой канал на

Последнее время больше пишу про финансы. Именно эта тема меня сейчас интересует, я учусь и пробую инвестиции.
Обычно просто так не добавляю в друзья, мне надо, чтобы вас было интересно читать. Поэтому если очень хотите во взаимные друзья - отметьтесь, пожалуйста)
promo lena_florens january 27, 16:13 34
Buy for 10 tokens
До этого года я пользовалась двумя брокерами. Буквально перед Новым Годом закрыла счет в Тинькофф Брокере. Неоправданно большие комиссии у них всё-таки, хотя и удобно покупать-продавать, когда вообще ничего не знаешь, никаких лишних кнопочек. Но из-за такой простоты и выгоды получаешь меньше, к…

Месяц

Месяц сегодня. Совсем-совсем не ощущаю времени.
Сходили с Полиной к врачу. Все говорят, что она потолстела и наела щеки, а я всё не верила. Ну да +3см и почти +1кг от минимального веса. Этот ребенок совсем другой. Что интересно нас ждёт с ней вообще? Совсем другие проблемы же будут? Поэтому прямо сейчас я постараюсь перестать их сравнивать.
Нареканий у врача нет, да, собственно, я и сама вижу, что всё нормально. Она умеет улыбаться, это так прикольно)) Я чувствую себя счастливой, хоть иногда и устаю.
Этот пост будет тоже с размерами ребенка и я буду сюда дописывать.
При рождении: 51см, 3170гр (минимальный 3040гр)
1 месяц: 54см, 3990гр
2 месяца: 57 см, 4940гр, 38см голова

(no subject)

Сегодня выяснилось, что у мужа уже 20+ дней отпуска можно взять. Никита это слышал и очень обрадовался. А я как-то скептически очень настроена. Особенно после того, как с субботы на воскресенье ночью его разбудил очередной "на сайте что-то сломалось". То есть 20 дней - это хорошо, но это не будет просто взять и отдыхать скорее всего. Возможно, это будет взять и меньше работать неделю подряд, так, что аж пару дней совсем не работать. А потом ещё где-нибудь пару дней, а остальные дни просто сгорят. Мне очень хочется ошибиться, тем более муж захотел поехать в Турцию с нами и даже настроен там поплавать. Ну работать он, конечно, тоже настроен, посмотрим чего будет больше.
Прививку сделал первую - в выходные болела рука и немного голова, кажется, никаких больше спецэффектов. Вторую назначили через 6 недель, очень надеюсь, что удастся перенести на пораньше. Себе я пока делать не хочу всё-таки, может потом, когда вернёмся.

(no subject)

Попали недавно с Никитой наконец к окулисту. Рассказала, что ходили на аппараты раз в полгода, мне сказали, что тут такого нет.
А почему вам не меняли рецепт с 4х лет? А как так? У него же менялись глаза. А я откуда могу знать почему не меняли? Нам зрение регулярно проверяли, на аппарате тоже, кстати. А тут проверили и оказалось, что вообще стекла другие нужны. Даже оси не такие (градусы там какие-то).
Ну что, пошли мы стекла менять. Хорошо, что хоть оправа своя была.
Что я могу сказать? Вот на линзы тут цены совсем негуманные. Чувствую, что надо будет за новыми очками потом в Россию ехать, ну я имею ввиду, конечно, по случаю обновлять очки лучше именно там.
По сравнению с Самарой, цена в 4 раза больше, с Зелеком - в 2. И это нифига не бюджетно, мы пару раз точно в год линзы меняем. А ещё оправа может сломаться. И вообще нам сказали, что не везде берут старые оправы, тк они могут сломаться в процессе установки линз. Так что чувствую, что в следующий раз менять придется вместе с оправой сразу.
И это я самые дешёвые линзы взяла - 64 евро с работой, в салоне напротив самые дешёвые были около 90, а утонченные ещё больше.
Интересно, что Никита на очки не жаловался, его и те и новые устраивают

(no subject)

Ну что, до понедельника дожила.
Сходили сегодня к врачу. Уже есть прибавка к весу при рождении. Можно выдохнуть. Ну она уже и не такая спокойная, как в первые дни. Тем не менее, всё равно гораздо спокойнее, чем Никита был.
Муж прошлую неделю был в отпуске, а сегодня опять работает и я даже не чувствую отчаянья. Смогла сварить суп, сходить к врачу и пришла в школу за сыном, так что прогулка обеспечена обоим детям. Кто молодец? Я молодец. И я даже сплю по ночам. Понятно, что раза три встаю, но это просто три раза по 30-40, минут, это не всю ночь кормления, когда на утро ты зомби! Всё будет меняться, конечно, но пока я могу спокойно жить и радоваться. Как же хорошо.
Муж взял на себя отвод в школу, это тоже здорово помогает. Коляска, кстати, оказалась, чудо как хороша. Теперь дело за оформлением документов. А потом можно будет подумать и об отдыхе. Я не уверена уже, что хочу куда-то, по крайней мере гораздо слабее, чем до родов. Вроде только все наладилось, зачем что-то менять, вдруг станет хуже. Но я подумаю об этом когда у сына закончится школа (11 июня), вдруг станет резко тяжелее.
Вот так немножко сумбурно о новостях.

Полиноз

Я думала, что ребенок плохо себя чувствовал когда ольха пылила, но как же я ошибалась. Бедняжка сегодня чуть не плачет от боли в глазах. А именно для глаз ему ничего и не прописали тут. Только Зиртек, Монтелукаст и Називин. Это по тем рекомендациям, что давал русский аллерголог (врача я семейного в глаза не видела, всё удаленно делала). Там правда было в разы больше назначений и я радовалась, что тут мы отделались меньшим количеством лекарств,но оказалось нифига, просто тогда ещё была слабая реакция. Написала сегодня семейному врачу, надеюсь завтра какие-нибудь капельки пропишут, а пока обойдёмся без гуляний, но как же жалко, погода пока отличная стоит, а скоро опять похолодание и дожди обещают. Зато дожди - уменьшение пыления, хм... А интересно сколько дней обычно активное такое цветение идёт?
Вообще аллергия эта хрен пойми откуда, ну ни у кого нет в семье, у меня в прошлом году что-то чуть-чуть похожее на пару дней было, но и прошло, сейчас тоже нормально всё. Но это хоть хорошо, не хочется сломя голову искать безопасные антигистаминные.

Вместо школьных обедов

Вообще в государственных школах в Таллине питание бесплатное для учеников. Вот если ребенок остаётся на продленку, то уже платит. Но там цены какие-то смешные, в нашей школе 1,34 евро за день (именно питание, само пребывание тоже стоит каких-то денег).
Так вот, сейчас все на карантине. И родители имеют право записаться на выдачу пакета с продуктами. Мы несколько раз ходили. Меня не столько сами продукты прельщают, сколько необходимость за ними идти. Вообще сложно мотивировать себя выходить из дома, а так - надо, значит надо, дело должно быть сделано.
Расскажу о том, что там дают. Каждую неделю продукты отличаются, но средний набор примерно такой: морковь, огурец, пара яблок/апельсинов/груш, молоко 1л/йогурт/творожная масса, хлеб, яйца 6шт, суп в банке, печенье/мюсли, сыр в нарезке/плавленный сыр, макароны/гречка/овсянка, сосиски/куриные наггетсы в пачке.
Пакет в целом довольно увесистый получается, в основном мы едим то, что они дают. Ну вот с "мясным" не очень получается, да супы из банок не едим, а остальное нормального качества - обычные магазинные продукты.
Я говорила уже, тут много социальных плюшек, конечно. Еда вот бесплатная для школьников, проезд для жителей Таллина бесплатный, пособия детские есть, ещё для тех, кому не хватило сада возмещают часть денег за частный сад/няню, на сколько я знаю. Ещё тут нет налога на недвижимость, только на землю. И для держателей квартир это, конечно, огромное благо. Мы за 65кв метров нашей квартиры платим порядка 40, евро в год. Это, конечно, не мало, если перевести в рубли, примерно столько же приходится платить за квартиру того же размера в МО (может чуть больше), но мне кажется, что для Европы это очень мало. Ещё тут бесплатная медицина для детей, включая стоматологию, взрослым везёт не так сильно, но если ты работаешь или ухаживаешь за ребенком до 8 лет, а супруг работает, то тебе положена страховка тоже (без стоматологии). Беременным тоже положена, вне зависимости от работы. Ещё прикольно - мне ж прописали диету из-за диабета и проверку сахара регулярную. Так глюкометр выдали бесплатно, а иглы и тестовые полоски я должна была сама купить, но со скидкой - написано было, что 90%, но получилось почему-то 80%. Мне теперь интересно, это только беременным такая радость или хайгекасса помогает при покупке любых лекарств? Хотя железо я брала за свои кровные, может рецепт надо было просить?
Что ещё? Пока ничего не вспоминается, может что и забыла или просто не знаю о чем-нибудь.

(no subject)

Карантин продлили ещё почти на месяц, до 25 апреля. С 19го будут каникулы, но это меня даже не особо радует. Чувствую себя в заточении, хотя гулять можно, в прошлом году в это время мы так же сидели дома, но такого отчаянья я не чувствовала, а потом уехали в Самару и там вообще никаких особых ограничений не чувствовалось. Хочется куда-нибудь сбежать. Как я надеялась, что хоть отели с водными развлекухами откроют, но нет. Лететь куда-нибудь слишком сложно, рейсов почти нет, потом опять всякие тесты, но я уже начала думать об этом, тем более начальник там обещал какой-то отпуск. Надо ещё порасспрашивать, а то мы в прошлый раз как-то замяли тему с мужем.

(no subject)

В рамках подготовки к родам я начала упрощать жизнь,быт в частности.
Первое - муж подарил робот-пылесос с мойкой полов. Мне было очень сложно на него решиться. И сначала я отказалась, хотя очень и хотела. Но благо праздников в марте у нас два и на второй я-таки надумала и согласилась на покупку.
Второе - я начала искать себе помощницу по хозяйству, которая будет проходить раз в 2 или 3 недели и делать то, что я сама терпеть не могу в уборке - это мыть душевые кабины и протирать пыль. Остальное будет делать тоже, но главная моя головная боль будет снята, тк в другое время я притрагиваться к пыли и душам (у нас их два!) просто не буду. Даже договорилась на среду уже с женщиной. Посмотрим на сколько меня устроит качество её уборки. Если не понравится, то у меня теперь целая куча контактов, на любой вкус и кошелек. Разброс цен очень большой: разница между минимумом и максимумом в 3 раза.
Третье - продолжаем активно искать где можно покупать еду. Готовую и вкусную. Ищу новые продукты, которые можно покупать в обычных магазинах, например, пельменей перепробовали уже штук 5, мне кажется, но подходящих Никите так и не нашли пока, это удручает. И стараюсь готовить больше, чем на один раз, у меня вечно проблемы с этим, всё кажется вкуснее, когда только приготовлено.
Вяло размышляю о том, где придется хранить всякое объемное для малыша. И, главное, где ему спать. В той конфигурации, что у нас сейчас, кроватка просто не влезет. Может быть имеет смысл купить кокон. Или прям в беременной подушке укладывать, она у меня в виде подковы. Ещё, конечно, я предвижу проблемы со сном у старшего, тк одну комнату мы выделили под кабинет, а в гостиной спать невозможно. Мужа-то можно отправить спать в кабинет, так ни мы ему, ни он нам, мешать не будет, а вот куда сына девать прям не знаю. Люди, у кого старшие дети спали в одной комнате с младенцем, поделитесь опытом, на сколько это ужасно. Ещё как вариант, ставить малыша в чем-то типа люльки в сауну и ходить к нему при просыпаниях... Соседи, конечно, в восторге будут. Но фиг с ними, с соседями. Я-то как выдержу похождения туда-сюда? Никита спал в приставной кровати с опущенной стенкой и то я периодически засыпала с ним на руках, когда брала покормить, тут я вообще невменько буду от недосыпа, так что ли?
Чем ближе лето, тем больше появляется вопросов и сомнений. Квартиру я, кажется, не самую подходящую выбрала. Мало того, проблемы со слышимостью, так вентиляция принесла неожиданные проблемы. У Никиты началась аллергия без всяких выходов из дома. Видимо пыльца к нам попадает сквозь эту вентиляцию. И это пока не берёза даже цветёт, а ольха. Хорошо, что пока справляется Зиртек, до аллерголога тут мы ещё не дошли.

Болезнь и дистанционка

Ну Никита, собственно, почти выздоровел. Остался какой-то редкий кашель и всё. Даже нос дышит нормально. Муж, который тоже пытался заболеть, тоже за пару дней отделался.
Я же отвратительно себя чувствую. Ощущение постоянной чуть повышенной температуры, я ненавижу это состояние. Болит горло и голова, иногда и уши начинают побаливать. Насморк, периодически кашель и частое чихание. Всё это приправлено болящими ногами, тк ночью периодически сводит икры. Отпускает быстро, а днём больно ходить. И даже сон не помогает. Обычно я сплю почти целый день и меня отпускает. А тут - ничего подобного. Сплю и ощущение, что лучше не становится. Эх, не люблю я болеть.
Зато я очень люблю Лидо, я уже говорила. И мы уже второй раз заказываем оттуда еду. Много еды. Столько, чтобы не готовить несколько дней. Какое же счастье, что хоть готовку я могу снять с себя. И какое же счастье, что тут - вкусно. Ну правда, при таком соотношении качества и цены, это просто праздник.
А дистанционка это опять какая-то профанация. Половины уроков нет, те, которые есть - сокращены. И учителя еле успевают по разу опросить учеников, которые неимоверно тупят и в середине упражнения вполне могут сказать нечто вроде "я не понял какое мы делаем задание". При этом подразумевается, что дома дети всё сами выручат. Лучше всего организованы занятия, которые ведёт классный руководитель. Иностранный, конечно, сильно проседает. Так как из-за дополнительных шумов плохо слышно, на русском хоть мозг позволяет додумать что там говорили и восстановить целиком фразу. Эх, чем нам всё это аукнется... В первом классе они же базу закладывают. Ну а я, конечно, сейчас отдаю это обучение на откуп школе, только чуть-чуть контролирую, тк сил нет.