Lena-Florens, дети и детские книги (lena_florens) wrote,
Lena-Florens, дети и детские книги
lena_florens

Categories:

Помогите придумать наказание

Всё, новый эксперимент на себе. Надо будет только обсудить его с мужем, но я думаю он будет не слишком против.
За ноябрь надо полностью вернуть себе форму, к пляжу, так сказать. И раз уж мотиваторы, которые будут когда-то там на меня не слишком хорошо работают, то мотиватор будет почти сразу и довольно серьезным. Плюс он поможет мне в моей цели. Я попрошу это в качестве подарка на новый год и др (он в январе).
Хочу себе слим программу. Я уже делала такую, лет 7 назад. Там скраб, обёртывание и массаж за раз на 2,5 часа. Во время обёртывания я даже умудрялась засыпать, это такой кайф. И так через день, хочу сделать курс из 7-10 занятий. Ну это мотиватор, конечно.
А делать я собираюсь вот что (это планы на всё время до отъезда):
- каждый будний день занятие с Джиллиан
- каждый день отсутствие покупного сладкого в рационе (позволяю себе по одному сладкому в неделю)
- каждый день ложиться спать не позже 12 ночи
- не заказывать пиццу (очень люблю Сержио пиццу, это лучшая пицца, которую я ела)
- не есть, сидя за компом

Теперь надо придумать что будет, если я нарушу эти правила.
- не куплю себе новый купальник
- эм... Дальше мне нужна помощь
Tags: эксперименты
Subscribe

  • (no subject)

    Так и запишем - первая школьная неделя - можно пропускать. Я, честно говоря, очень удивлена. Ну ладно, перед летом они неделю ничего не делали, ну…

  • (no subject)

    Я сегодня злостный нарушитель диеты. Вообще не представляю как люди живут с этой болячкой летом. Такое обилие фруктов. Мы были сегодня на рынке, я…

  • Болезнь и дистанционка

    Ну Никита, собственно, почти выздоровел. Остался какой-то редкий кашель и всё. Даже нос дышит нормально. Муж, который тоже пытался заболеть, тоже за…

promo lena_florens january 27, 16:13 34
Buy for 10 tokens
До этого года я пользовалась двумя брокерами. Буквально перед Новым Годом закрыла счет в Тинькофф Брокере. Неоправданно большие комиссии у них всё-таки, хотя и удобно покупать-продавать, когда вообще ничего не знаешь, никаких лишних кнопочек. Но из-за такой простоты и выгоды получаешь меньше, к…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments

  • (no subject)

    Так и запишем - первая школьная неделя - можно пропускать. Я, честно говоря, очень удивлена. Ну ладно, перед летом они неделю ничего не делали, ну…

  • (no subject)

    Я сегодня злостный нарушитель диеты. Вообще не представляю как люди живут с этой болячкой летом. Такое обилие фруктов. Мы были сегодня на рынке, я…

  • Болезнь и дистанционка

    Ну Никита, собственно, почти выздоровел. Остался какой-то редкий кашель и всё. Даже нос дышит нормально. Муж, который тоже пытался заболеть, тоже за…